Szépségápolás természetesen

Myreille

Gondoltad volna? Csak citrom, víz és szódabikarbóna kell a házi készítésű limoncello dezodorhoz. Három egyszerű recept, amit azonnal kipróbálhatsz, és egy remek könyv, amit mindenképpen írj fel a kívánságlistádra.

Limoncello dezodor/ Fotó: Natúrkozmetikumok című könyv

Limoncello dezodor/ Fotó: Natúrkozmetikumok című könyv

Limoncello dezodor

Felfrissíti és fertőtleníti a bőrt

Ez a dezodor összehúzó hatású, meggátolja a verejtékképződést, illatosít és jó kedvre deríti az embert. Ebből a zamatos gyümölcsléből akár ihatunk is: szódabikarbóna helyett egy kupica vodka meg egy kis méz, és már kész is az ínycsiklandó limoncello!

Hozzávalók:
½ kezeletlen citrom héja
1 tk. citromlé
100 ml víz
½ tk. szódabikarbóna
» Reszeljük apróra a citromhéjat.
» Facsarjuk ki a citrom levét.
» Keverjük el a vízzel, és hagyjuk állni egy órán keresztül.
» Egy finom szűrőn szűrjük át, és töltsük szórófejes üvegbe.
» Adjuk hozzá a szódabikarbónát, zárjuk le és rázzuk össze.

FELHASZNÁLÁS: Dezodorként az egész testen
MENNYISÉG: 1 dezodoros üvegnyi
ELTARTHATÓSÁG: Szobahőmérsékleten 1-2 hét
ELKÉSZÍTÉSI IDŐ: 3 perc (leszámítva az érlelési időt)

Édes mézes ajakír

Hidratáló hatású ápolókrém mézzel

Ez az édes ajakír védi az ajkakat a kiszáradástól, és megelőzésképpen is használható fényvédő krém gyanánt.

Hozzávalók:
30 ml olaj
10 g méhviasz
1 tk. méz
» A hozzávalókat addig melegítsük egy edényben, amíg folyékonnyá nem válnak.
» Tetszés szerint adjunk hozzá 1 csepp illóolajat.
» Tejhabosítóval óvatosan verjük fel (fröcsöghet!), hogy homogén krémet kapjunk.
» Töltsük üvegbe és hagyjuk kihűlni.

FELHASZNÁLÁS: Ajakápoló szer
ELTARTHATÓSÁG: Szobahőmérsékleten 6 hónap
MENNYISÉG: Egy 50 g-os üveg
ELKÉSZÍTÉSI IDŐ: 3 perc (leszámítva a főzési időt)

Mákos-joghurtos arcradír/Fotó és recept: Natúrkozmetikumok című könyv

Mákos-joghurtos arcradír/Fotó és recept: Natúrkozmetikumok című könyv

Mákos-joghurtos arcradír

Hűsíti és puhává teszi a bőrt, javítja a vérkeringést

A mák kerek szemcséi tökéletesek arcradírnak: gyengéden, mégis alaposan radírozzák a bőrt. A mákszemek felszínét viasz borítja, ezért úgy leviszik a kis bőrpikkelyeket, hogy közben nem irritálják a bőrt. A joghurt ápol, hidratál és bezsírozza a bőr felszínét. Eszegetni is szabad belőle!

Hozzávalók:
½ tk. mák
1 tk. joghurt
½ tk. méz
» A hozzávalókat töltsük egy üvegbe, és keverjük össze.
» Alaposan masszírozzuk bele a bőrbe, majd langyos vízzel öblítsük le.

FELHASZNÁLÁS: Bőrradír, sminkeltávolító, arc- és testápoló, arcmasszázs, arcmaszk
ELTARTHATÓSÁG: Szobahőmérsékleten 1 nap, hűtőszekrényben 1 hét
MENNYISÉG: 1-3 mosakodásra elegendő
ELKÉSZÍTÉSI IDŐ: 1 perc

Mindhárom recept Gabriela Nedoma Natúrkozemtikumok – Szépségápolás természetesen című könyvében szerepel és mindhárom könnyen és gyorsan elkészíthető, akár most, a cikk elolvasása után is. Persze, akadnak a könyvben olyan receptúrák is, amelyhez bonyolultabb vagy nehezebben beszerezhető alapanyagok szükségesek (értsd: nincs a kamrapolcodon és főzni is ritkán szoktál vele) pl. gyógyiszap, vadgesztenye- és almapor, de nem kell megijedni, utóbbiak elkészítésére is tartalmaz leírást a könyv.

Ugyancsak a könyvből tudtam meg, hogy a tyúkhúr jó a pattanásos bőrre, málnából készíthetek mosakodógélt, uborkából, túróból, mézből és élesztőből pedig feszesítő-frissítő arclemosót. Rengeteg útifüves receptet találtam, amit jövő tavasztól kipróbálhatok, mert az útifű nálunk úgy szaporodik, mint a tarack.

A hozzávalókon és az elkészítésen túl, minden recepthez tartozik egy felhasználás, eltarthatóság, mennyiség és elkészítési idő, ami nagy segítség ahhoz, hogy belevágjunk-e a házi készítésű kozmetikumok gyártásába. Mivel a mennyiségek kicsik, az elkészítési idők rövidek, a hozzávalók pedig hétköznapiak, a válasz úgyis igen lesz…

 

Szépülj a kertből, erdőből és a kamrapolcról!

Szépülj a kertből, erdőből és a kamrapolcról!

Gabriela Nedoma az ökológiai életmód elkötelezettje, gyógynövény-pedagógus, kutatási területei a természetes szépségápolás, a vadon termő növények és a hagyományos természetgyógyászat. Natúrkozmetikumaihoz évek óta gyűjt hagyományos recepteket a világ minden tájáról, és maga is kidolgozott új, természetes receptúrákat.

A natúrkozmetikumok természetes alternatívái az alumíniumtartalmú dezodoroknak, a kémiai adalékanyagokat és segédanyagokat tartalmazó bőrápoló krémeknek és az állatokon tesztelt szépségápolási kellékeknek. A természetes hajmosószerek hozzávalói a fán teremnek, a fogkrémeké a réten virítanak, a napolaj alapanyagai pedig a kertben sarjadnak. Mindegyik alapanyag olyan természetes és tiszta, hogy akár el is fogyaszthatnánk.

A Natúrkozmetikumok című könyv 130 receptet tartalmaz, közöttük számos vegánt is, melyekből krémek, kenőcsök, bőrfrissítő turmixok, dezodorok, samponok, szájápolók, szőrtelenítők, fényvédő készítmények, babaápoló szerek készíthetők minden bőrtípusra, az egész családnak.

Visszaugrás a navigációra

Visszaugrás a navigációra

Visszaugrás a navigációra